Festive 500

Je succombe aux sirènes des réseaux sociaux et m’offre cette année, une fois n’est pas coutume, le fameux festive 500 de Rapha : réaliser 500 km de vélo, dehors, entre le réveillon de Noël et le réveillon du nouvel an. Ce qui semble facile en plein été, l’est beaucoup moins à cette période de l’année.

Acte 1 : Lundi 24 décembre, je travaille. Comme tous les jours, c’est vélotaf. Quelques détours me permettent de cocher mes premiers 50 km. Plus que 450 ! https://www.strava.com/activities/2033565815

Acte 2 : Mardi 25 décembre, pour se remettre du réveillon et avant le réveillon du midi, un petit tour en plein soleil, mais au frais avec une campagne gelée pour s’ouvrir l’appétit.
2h et 56km, plus que 400 à réaliser ! https://www.strava.com/activities/2034467556

Acte 3 : Mercredi 26 décembre, pas de repos pour les braves. Après les excès de la veille, faire un tour à vélo en plein soleil ne peut pas faire de mal. Je profite des vacances scolaires pour un petit tour marrant : le tour de Paris ! https://www.strava.com/activities/2036130763
3h bien employée, et un tour parfait de la capitale pendant que les parisiens sont en congés. Et la chaleur de la ville ne peut pas faire de mal. Plus que 320 km !

Tour de Paris à vélo

Acte 4 : Jeudi 27 décembre, la régularité est plus importante que la quantité. On enchaîne donc à nouveau une sortie de 3h. Obligé d’attendre 14h pour espérer ne pas finir complètement congelé. 3h dans le frigo et sur le petit plateau et 85km.
https://www.strava.com/activities/2038565868

Acte 5 : Vendredi 28 décembre, le festive est un sport de fond. Encore une sortie de 3h, toujours dans le frigo, plus long ne serait pas raisonnable. Au moins j’évacue facilement les excès des fêtes. 3h et 80km de plus au compteur, on tient le bon bout, mais il ne faut pas se relâcher. https://www.strava.com/activities/2039938850

Acte 6 : Le rituel est bien en place pour ce samedi 29 décembre. Température quasi positives pour rouler à 6 du club dans le Vexin. Et Hop, 105 km en moins de 4h, une sortie qui amasse les kms ! https://www.strava.com/activities/2041820875
On peut finir le challenge demain avec tout ça.

Acte 7 : Avec un jour de marge, qui sera dédié au repos, je finis le Festive 500 ce dimanche 30 décembre avec une sortie très tonique de 50 km en 1h40 (31 de moyenne). https://www.strava.com/activities/2044003473

Enseignements 
Pas facile de sortir tous les jours rouler en vacances, surtout avec le froid de canard et les journées très courtes. Le Festive 500 n’est pas un exercice facile et je ne pense pas le refaire, cette période de l’année n’était pas propice à autant d’activité cycliste. Néanmoins, je vois vite les bienfaits physiques de cette lourde semaine avec une bonne vélocité et puissance en janvier. Mais vraiment difficile à mener sur le coup.